Veranstaltungsort:
Stadtmuseum im Kulturhaus,
Markt 46,
53721 Siegburg
Eine multimediale Welt-Reise durch die Eifel
Im Rheinland und darüber hinaus gilt die Eifel vor allem als verträumtes Mittelgebirge, in dem man sich gut erholen kann und wo man vor der Welt seine Ruhe hat. Mit „Hinter Mendig gelandet“ hinterfragt Alexander Kleinschrodt gängige Eifel-Klischees: In acht multimedialen Reportagen stellt er ihnen fest in der Gegenwart verankerte Geschichten entgegen. Dabei verbindet er persönliche Eindrücke mit aktuellen wissenschaftlichen Diskursen zu Kulturerbe, Geschichte und Nachhaltigkeit.
Veranstaltungsort:
Kita Pauline,
Lambertsraße 39,
53721 Siegburg
In unserem Kinderkochkurs für 1. und 2. Klässler kochen wir gemeinsam Gerichte aus aller Welt. Ihr lernt verschiedene Lebensmittel und ihre Zubereitungsmöglichkeiten kennen, schneidet, rührt, mischt und kocht miteinander. Und natürlich wird auch ordentlich geschlemmt!
In diesem Workshop tauchen Sie in die Kunst des Brotbackens mit Sauerteig ein. Schritt für Schritt erstellen Sie ein Brot, das zuhause noch ruhen darf und anschließend frisch gebacken wird – so nehmen Sie ein eigenes Brot zum Fertigbacken mit nach Hause. Außerdem erhalten Sie einen Ansatz Sauerteig, um zuhause weitere Backprojekte starten zu können.
Yin Yoga ist ein sehr sanfter, ruhiger Yoga-Stil, bei dem mit Hilfe von speziellen Kissen die Faszien gedehnt werden. Yoga Nidra ist eine Tiefenentspannungs-Technik, die darauf abzielt, körperliche, geistige und seelische Aktivität zu beruhigen, Stress und Nervosität abzubauen und inneren Balance herzustellen. Diese beiden Yoga-Varianten lassen sich hervorragend kombinieren für einen Wochenausklang zur puren Erholung.
Erfahrungen aus 43 Dienstjahren bei der nordrhein-westfälischen Polizei werden im „Kriminalistischen Stadtrundgang“ mit Kriminalfällen der letzten 700 Jahre aus und mit Bezug zu Siegburg verbunden.
Polymer Clay, in Deutschland besser bekannt unter dem Markennamen FIMO®*,ist ein sehr vielseitiger und spannender Werkstoff, der unendlich viele Gestaltungs- und Anwendungsmöglichkeiten bietet.
Veranstaltungsort:
Kita Pauline,
Lambertstraße 39,
53721 Siegburg
Im hektischen Alltag Ruhe finden, wahrnehmen was im „Hier und Jetzt“ geschieht!
In unserem Kurs „Innehalten - Achtsamkeit für Einsteiger*innen“ lernen Sie Achtsamkeitsübungen zu verschiedenen Schwerpunkten kennen und lernen, diese in Ihren Alltag zu integrieren. Lea Pabst, Achtsamkeitskurs- und MBSR-Lehrerin (www.8samkeitspraxis.de) unterstützt Sie dabei.
