Zwischen Arbeit und Ruhestand (ZWAR)
Die Teilnehmer:innen der ZWAR-Gruppe kommen alle 2 Wochen zum persönlichen Kennenlernen, Sammeln von Ideen für Freizeitaktivitäten und Planen von Projekten zusammen.
Luft ist nicht "nichts". Luft ist überraschend vielseitig: Sie weht, pfeift und treibt an, sie trägt und drückt, sie transportiert und lässt Dinge fliegen, man kann sie einfangen und sogar mit ihr musizieren. Und sie umgibt uns immer und überall. Die Fortbildung bietet dir viele Anregungen, wie du gemeinsam mit Kindern Eigenschaften der Luft entdecken und erforschen kannst, dabei erste Grunderfahrungen sammelst und auf unterschiedlichen Wegen wichtige physikalische Sachverhalte kennenlernst.
Fadengrafik ist eine sehr alte, faszinierende Technik, bei der Löcher auf meist geraden Linien durch Fäden so verbunden werden, dass geschwungene Linien entstehen. Die hierdurch entstehenden filigranen Kunstwerke wirken durch das Übereinanderliegen der Fäden dreidimensional.
Viele von uns wünschen sich süße Leckereien ganz ohne Zucker – nicht nur Eltern kleiner Kinder! Aber wie backt man ohne Zucker und trotzdem süß? Zucker kann man recht einfach entbehren.
Veranstaltungsort:
Sankt Servatiushaus,
Mühlenstr. 14,
53721 Siegburg
GRUPPE INNENSTADT
Zwischen Arbeit und Ruhestand (ZWAR)
Die Teilnehmer:innen der ZWAR-Gruppe kommen alle 2 Wochen zum persönlichen Kennenlernen, Sammeln von Ideen für Freizeitaktivitäten und Planen von Projekten zusammen.
Ein Paket über das Handy verfolgen und einen Brief ohne Briefmarke frankieren? Staus umfahren und sich die beste Route anzeigen lassen? Das Parkticket mit dem Smartphone zahlen, alternativ ein rabattiertes digitales Busticket erwerben oder doch lieber das Fahrrad mit ein paar Klicks ausleihen? Mit dem Online-Ticket ins Museum oder in das Schwimmbad? Mit nützlichen Apps lebt es sich im Alltag leichter.
Täglich benutzen wir Handy, Laptop oder Computer, um Nachrichten zu lesen und zu schreiben, um Einkäufe zu erledigen oder um Überweisungen zu kontrollieren – doch dafür werden Benutzerkonten mit sicheren Passwörtern benötigt.
Wie erstelle ich ein sicheres Passwort? Wie schütze ich es vor einem Angriff? Und wie kann ich es mir merken?
Baguettes, Focaccia, Ciabatta und Co. - wer kennt sie nicht? In diesem Kurs lüften wir die Geheimnisse dieser beliebten Brotsorten. Schritt für Schritt zeigt Ihnen Elke Koch-Ulrich, wie Sie knusprige Brote ganz einfach selbst herstellen können. Dazu kreieren Sie passende Dips, die jedes Brot zu einem besonderen Geschmackserlebnis machen.
Über LGBTQ+ wird seit einiger Zeit viel gesprochen und oft hitzig diskutiert. Warum? Haben wir nicht alle die gleichen Rechte? Kann nicht jede*r sein wie und lieben wen er/sie will, zumindest bei uns in Deutschland? Und warum wird dauernd über Pronomen geredet? Was bedeutet 'divers', 'nichtbinär' und 'inter'? Wie reagiere ich am besten auf ein Outing? Und muss das wirklich alles so offen und sichtbar ausdiskutiert werden?
Kostenfreie Audio-Apps: BBC. ARD und Co. - Mit Alexandra Haas
In der Digitalen Mittagspause finden Sie die Möglichkeit zwischen Terminen und Arbeitsalltag Neues zu digitalen Themen zu lernen. Es erwartet Sie eine halbe Stunde Input zu spannenden Programmen, hilfreichen Apps oder neuen Trends der Digitalisierung. In einer Zoom-Konferenz erfahren Sie kompakt und anschaulich, wie digitale Tools Ihren Alltag und Beruf bereichern können.
Die Quiche, ein herzhafter „Kuchen“ aus Mürbeteig mit Eiersahnefüllung und Speck oder Gemüse, stammt ursprünglich aus Lorraine und ist aus der französischen und internationalen Küche nicht mehr wegzudenken.
In diesem Workshop tauchen Sie in die Kunst des Brotbackens mit Sauerteig ein. Schritt für Schritt erstellen Sie ein Brot, das zuhause noch ruhen darf und anschließend frisch gebacken wird – so nehmen Sie ein eigenes Brot zum Fertigbacken mit nach Hause. Außerdem erhalten Sie einen Ansatz Sauerteig, um zuhause weitere Backprojekte starten zu können.
Sie wollen Briefe schreiben oder einfache Tabellen anlegen? Der Einführungskurs macht Sie fit für den Büroalltag. Langsam und gründlich lernen Sie die Grundlagen der beiden Programme Word und Excel kennen.
Hier heißt es „Raus aus dem Kopf - rein ins Gefühl!“ Tief durchatmen, sich bewegen, entspannen, Glückshormone und Energie tanken, Bauch- und Lachmuskeln aktivieren, Gemeinschaft erleben, zurückreisen zu kindlicher Verspieltheit und Leichtigkeit! Lachen ohne Grund – einfach, weil es gesund ist und guttut.
Zwischen Arbeit und Ruhestand (ZWAR)
Die Teilnehmer:innen der ZWAR-Gruppe kommen alle 2 Wochen zum persönlichen Kennenlernen, Sammeln von Ideen für Freizeitaktivitäten und Planen von Projekten zusammen.
