In diesem Workshop tauchen Sie in die Kunst des Brotbackens mit Sauerteig ein. Schritt für Schritt erstellen Sie ein Brot, das zuhause noch ruhen darf und anschließend frisch gebacken wird – so nehmen Sie ein eigenes Brot zum Fertigbacken mit nach Hause. Außerdem erhalten Sie einen Ansatz Sauerteig, um zuhause weitere Backprojekte starten zu können.
Sie wollen Briefe schreiben oder einfache Tabellen anlegen? Der Einführungskurs macht Sie fit für den Büroalltag. Langsam und gründlich lernen Sie die Grundlagen der beiden Programme Word und Excel kennen.
Hier heißt es „Raus aus dem Kopf - rein ins Gefühl!“ Tief durchatmen, sich bewegen, entspannen, Glückshormone und Energie tanken, Bauch- und Lachmuskeln aktivieren, Gemeinschaft erleben, zurückreisen zu kindlicher Verspieltheit und Leichtigkeit! Lachen ohne Grund – einfach, weil es gesund ist und guttut.
Veranstaltungsort:
Kita Pauline,
Lambertstraße 39,
53721 Siegburg
Im hektischen Alltag Ruhe finden, wahrnehmen was im „Hier und Jetzt“ geschieht!
In unserem Kurs „Innehalten - Achtsamkeit für Einsteiger*innen“ lernen Sie Achtsamkeitsübungen zu verschiedenen Schwerpunkten kennen und lernen, diese in Ihren Alltag zu integrieren. Lea Pabst, Achtsamkeitskurs- und MBSR-Lehrerin (www.8samkeitspraxis.de) unterstützt Sie dabei.
Zwischen Arbeit und Ruhestand (ZWAR)
Die Teilnehmer:innen der ZWAR-Gruppe kommen alle 2 Wochen zum persönlichen Kennenlernen, Sammeln von Ideen für Freizeitaktivitäten und Planen von Projekten zusammen.
In diesem kurzweiligen Workshop stellt die Kursleiterin Nele van Leeuwen die sogenannten Liberating Structures vor. Die Liberating Structures sind Methoden für die Zusammenarbeit, die alle Teilnehmende aktiv mit einbeziehen. So entsteht eine Zusammenarbeit in der alle gehört werden und jede und jeder Ideen mit einbringen kann.
Das Katholisch-Soziale Institut (KSI) der Erzdiözese Köln wurde im Jahr 1947 als eine der ersten kirchlichen Akademien in Deutschland von Joseph Kardinal Frings auf Grundlage der katholischen Soziallehre gegründet.
Entdecken Sie sommerliche Cupcakes, die ganz ohne tierische Produkte auskommen. Bunt, frisch und köstlich – diese kleinen Leckerbissen sind der perfekte Genuss für warme Tage. Lassen Sie sich von den vielfältigen Geschmacksrichtungen überraschen und erleben Sie, wie lecker vegane Backkunst sein kann. Ideal für jede Feier oder einfach zum Schlemmen zwischendurch!
Das Katholisch-Soziale Institut (KSI) der Erzdiözese Köln wurde im Jahr 1947 als eine der ersten kirchlichen Akademien in Deutschland von Joseph Kardinal Frings auf Grundlage der katholischen Soziallehre gegründet.
