Stress abbauen, Konzentration stärken, zur Ruhe kommen
In diesem Entspannungskurs lernen Kinder und Jugendliche ruhiger zu werden, sich besser zu konzentrieren und Körper & Gefühle bewusster wahrzunehmen. Jede Einheit kombiniert sanfte Methoden wie progressive Muskelentspannung, Fantasiereisen und kindgerechtes Yoga. Kleine Gruppe (max. 6 Plätze), 45 Minuten.
Jeden 2. Sonntag im Monat - Entdeckt unseren actionreichen Spaß-Parcours im Schwimmerbecken! Bunte, spielerische Schwimmtiere überall laden Groß und Klein zum Toben ein. Bringt eure Lieblings Schwimmtiere mit, alles bis 2 Meter ist erlaubt. Ein fröhliches Wassererlebnis für die ganze Familie voller Spiel, Spaß und Lachen.
Veranstaltungsort:
Sankt Servatiushaus,
Mühlenstr. 14,
53721 Siegburg
GRUPPE INNENSTADT
Zwischen Arbeit und Ruhestand (ZWAR)
Die Teilnehmer:innen der ZWAR-Gruppe kommen alle 2 Wochen zum persönlichen Kennenlernen, Sammeln von Ideen für Freizeitaktivitäten und Planen von Projekten zusammen.
