Stress abbauen, Konzentration stärken, zur Ruhe kommen
In diesem Entspannungskurs lernen Kinder und Jugendliche ruhiger zu werden, sich besser zu konzentrieren und Körper & Gefühle bewusster wahrzunehmen. Jede Einheit kombiniert sanfte Methoden wie progressive Muskelentspannung, Fantasiereisen und kindgerechtes Yoga. Kleine Gruppe (max. 6 Plätze), 45 Minuten.
Bislang hatten Sie noch nicht allzu viel Berührung mit sozialen Netzwerken wie Facebook oder Instagram? Sie möchten aber gerne mit Freunden und Familie über Entfernungen hinweg im Austausch bleiben oder neue Leute kennenlernen?
Ghostwriterinnen, unersetzlich bei „Arbeitskräftemangel“, Opfer der Hexenverfolgung, „Täterin“ mit positivem Ausgang für die Stadtgeschichte, sozial engagiert, segensreich in der Kranken- und Altenpflege sowie bei der Betreuung von Kindern und Jugendlichen. Wer sind die Frauen, die oft im Hintergrund wirkten und für das Funktionieren von Stadtgesellschaft und Wirtschaft in Siegburg so bedeutungsvoll waren und sind?
Selbstgehäkelte Taschen eignen sich hervorragend, um loses Obst und Gemüse zu transportieren. Aber auch alles andere macht sich gut in den hübschen und individuell erstellten Retro-Beuteln. Zudem sind sie superleicht, gut waschbar und individuell zu gestalten.
Jeden 2. Sonntag im Monat - Entdeckt unseren actionreichen Spaß-Parcours im Schwimmerbecken! Bunte, spielerische Schwimmtiere überall laden Groß und Klein zum Toben ein. Bringt eure Lieblings Schwimmtiere mit, alles bis 2 Meter ist erlaubt. Ein fröhliches Wassererlebnis für die ganze Familie voller Spiel, Spaß und Lachen.
