Entspannt in den Tag für Kinder & Jugendliche

In diesem Ferienkurs beginnen die Kinder jeden Morgen gemeinsam ruhig, gestärkt und mit neuer Energie.
Durch kindgerechte Entspannungsübungen, kleine Bewegungsimpulse und Fantasiereisen lernen sie, sich bewusst auf den Tag einzustimmen. Der Kurs findet an vier aufeinanderfolgenden Tagen statt und ermöglicht dadurch ein besonders intensives Erleben. Die Kinder können leichter in die Übungen eintauchen, Sicherheit entwickeln und kleine Fortschritte bewusst wahrnehmen.

Der morgendliche Kurs eignet sich besonders für Kinder, die:

- oft unruhig oder gedanklich schnell unterwegs sind
- Schwierigkeiten haben, gut in den Tag zu starten
- sich mehr innere Stabilität und Konzentration wünschen

In der kleinen Gruppe mit maximal vier Kindern entsteht ein geschützter Raum, in dem jedes Kind gesehen wird und in seinem eigenen Tempo ankommen darf.