Hier heißt es „Raus aus dem Kopf - rein ins Gefühl!“ Tief durchatmen, sich bewegen, entspannen, Glückshormone und Energie tanken, Bauch- und Lachmuskeln aktivieren, Gemeinschaft erleben, zurückreisen zu kindlicher Verspieltheit und Leichtigkeit! Lachen ohne Grund – einfach, weil es gesund ist und guttut.
Im Tanz tun wir auf spielerische Weise etwas für unsere Beweglichkeit und unser Wohlbefinden. Und sich gemeinsam zu Musik zu bewegen, macht mehr Spaß als funktionelles Körpertraining.
Zwischen Arbeit und Ruhestand (ZWAR)
Die Teilnehmer:innen der ZWAR-Gruppe kommen alle 2 Wochen zum persönlichen Kennenlernen, Sammeln von Ideen für Freizeitaktivitäten und Planen von Projekten zusammen.
"Das Kreisarchiv kümmert sich um das Schriftgut der Verwaltung des Rhein-Sieg-Kreises und seiner Rechtsvorgänger“, heißt es auf der Internetseite des Rhein-Sieg-Kreises. Was bedeutet das und welche Informationen bietet das Kreisarchiv mir als Privatperson?
In Zeiten der Krise wird der Verlauf der Zeit selbst als krisenbehaftet gesehen. Darum wird Dr. Thomas Ebers in seinem Vortrag eine Zeitdiagnose vornehmen und den aktuellen Blick in die Zeit selbst einer Kritik unterziehen: Wie blicken wir zurück und wie nach vorne in diesen stürmischen Zeiten auf offener See?
So gelingt die asiatische Küche auch ohne Vorkenntnisse
Asiatisch kochen klingt kompliziert, aufwändig und nach vielen exotischen Zutaten, die schwierig zu bekommen sind. Dass es auch viel einfacher und trotzdem sehr schmackhaft geht, kann man in diesem Kurs lernen, mit Zutaten, die überwiegend in Siegburg, ansonsten in Bonn zu erwerben sind.
Mangas sind schon lange im Trend - bei Kindern und Erwachsenen. An den japanischen Comics kann man sich einiges abgucken, wenn es um das Zeichnerische geht.
So verschaffen Sie sich und Ihrem Anliegen Gehör, ganz praktisch!
An konkreten Beispielen zeigt Alexandra Gauß in diesem Workshop ganz praktisch, wie Sie Ihren Anliegen Gehör verschaffen und wie Sie sich, Ihre Interessen und Kompetenzen in der Kommunalpolitik einbringen können.
Veranstaltungsort:
Sankt Servatiushaus,
Mühlenstr. 14,
53721 Siegburg
GRUPPE INNENSTADT
Zwischen Arbeit und Ruhestand (ZWAR)
Die Teilnehmer:innen der ZWAR-Gruppe kommen alle 2 Wochen zum persönlichen Kennenlernen, Sammeln von Ideen für Freizeitaktivitäten und Planen von Projekten zusammen.
Alle fünf Jahre bricht in Island ein Vulkan aus. Die Insel im Nordatlantik an der Naht zwischen Europa und Amerika ist eine aktivsten der Erde. Seit über 1.000 Jahren leben Menschen dort und passen sich dem an. Sie tun dies mit einer ganz besonderen Haltung und der Wachsamkeit gegenüber den plötzlichen Wechseln der Umstände, des Wetters und der Vulkane.
